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哪家医院乳房疼痛

时间:2015-12-04 来源:南京京科医院乳腺科

南京京科医院乳腺科专家提示:

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  哪家医院乳房疼痛:女人只有找到自己、做更好的自己,这样才能活出属于自己的精彩人生!因此,对于乳房疼痛当然得“零”容忍,但是患有乳房疼痛,患者要怎么做呢?看看南京京科医院乳腺科专家给出的详细解答! 「推荐阅读,南京治疗乳房疼痛医院哪家好?」

乳腺症状图片

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  【常见的缓解乳房疼痛治疗方法:】

  1、改变饮食习惯:低脂高纤饮食,多食谷类(全麦)、蔬菜及豆类。

  2、经常按摩乳房:轻轻按摩乳房,让多余的体液再回到淋巴系统中,按摩时,手顺沿着乳房的表面绕圈,然后用手将乳房压下再弹起,可有效缓解乳房疼痛。

  3、穿稳固的胸罩:穿戴固定性好的胸罩,不仅仅是预防胸部下垂,更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫,消除不适。细心的姐妹会发现,那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。

  4、避免利尿剂:利尿剂的确有助于排放体内的液体,也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡,以及影响葡萄糖的形成。

  5、不吃过咸的食物:高盐的食物易使乳房胀大,月经来前的7~10天尤应避免这类食物。「推荐阅读,南京治疗乳房疼痛哪家医院好?」

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